الولادة القيصرية من العمليات التي انتشرت في الفترة الأخيرة،فنجد العديد من السيدات قد مروا بولادة قيصرية واحدة أو على الأقل بأكثر من عملية ولادة قيصرية، ولكن يجب معرفة أنه يوجد بعض من النصائح والاهتمام الذي يلي الولادة القيصرية، حيث أن الجرح الخاص بالولادة القيصرية يحتاج علي الأقل من اربع إلي ستة أسابيع حتى يلتئم ،ولكن حتي يلتئم الجرح يجب اتباع بعض النصائح، ويمكن الاطلاع على متى يتم تحديد موعد الولادة القيصرية ؟ حتى يمكنك الاستعداد الجيد للولادة .
نصائح للاستعداد للولادة القيصرية :
- تحضير حقيبة مستلزمات الولادة لكي وللجنين من بداية الشهر التاسع.
- اختيار المستشفى المناسب مبكرا قبل الولادة بوقت كافي والبدائل المناسبة.
- الحرص علي تناول الأكل الصحي وبعض التمارين الرياضية الخفيفة المناسبة .
- أجراء التحاليل والفحوصات الطبية للتأكد من سلامتك، ولتجنب أي مضاعفات وذلك باستشارة الطبيب مثل تحليل نسبه الهيموجلوبين وصوره دم كامله.
- التأكد من توفير حقنه لإكمال نمو رئة الجنين، وأن تكون المستشفى بها حضانة إذا استدعي الأمر لذلك.
نصائح للعناية بعد الولادة القيصرية :
يجب بعد الولادة القيصرية أن تخضعي بشكل كامل للراحة التامة، وذلك من خلال تحضير جميع مستلزمات الطفل بجانب مكان جلوسك، وفي بداية أول أسبوعين بعد عملية الولادة القيصرية لا يجب رفع أشياء ثقيلة الحجم، وذلك حتي لا يتعرض الجرح لأي مخاطر.
يجب عند القيام بأي حركة مفاجئة مثل العطس أو الكحة، أن تستعيني بوسادة تكون صغيرة حتي تقومين بوضعها عند البطن، وكذلك يمكنك استعمالها للوقوف أو إلي المشي.
يمكن تناول الأدوية التي تحتاجي مثل المسكنات تحت إشراف الطبيب، حتي تساعد في تقليل الآلام الذي يصاحب الجرح.
شرب الكثير من السوائل، وذلك من أجل تعويض ما تم فقدة من سوائل أثناء عملية الولادة أو في الرضاعة الطبيعية، وهي تساعد في تقليل الإصابة بالإمساك المزمن الذي يصاحب الولادة القيصرية،
ويساعد تناول السوائل في تجنب حدوث التهابات المسالك البولية، ويجب تناول الأطعمة التي تحتوي علي الألياف، وذلك حتي تساعد علي عدم الإصابة بالإمساك، ولكن في حالة استمرار الإمساك يجب علي الفور استشارة الطبيب المختص حتي يصف الأدوية الملينة.
يجب فحص الجرح وتطهيره بشكل يومي لتفادي علامات العدوي، مثل احمرار أو تورم الجرح، أو في حالة خروج أي سائل من منطقة الجرح، أو عند ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 38 درجة، والشعور بألم متزايد في منطقة الجرح فيجب استشارة الطبيب المختص.
يجب الاستحمام بشكل يومي، من أجل الحفاظ نظافة جرح الولادة القيصرية ، ولكن باستخدام الماء الدافئ والصابون، ولكن برفق تام ولا تقومي بتدليك الجسم .
يجب تغطية الجرح بواسطة قطعه من الشاش، مع الحرص على تغيير الشاش بشكل يومي والمحافظة علي مكان الجرح نظيف وجاف بشكل دائم.
يجب الحصول علي قدر كاف من النوم وليكن في وقت نوم طفلك، حيث أن الحصول على المقدار الكافي من النوم يساعد علي التئام الجرح وتعافيه بشكل أسرع.
في حالة عدم التئام الجرح في خلال أول ستة أسابيع من الولادة، فيجب باستخدام بعض الكريمات المرطبة من أجل تدليك منطقة الجرح، ولكن يجب عليكي أن تعلمي أن التئام الجرح بشكل كامل يستغرق حوالي 6أشهر حتي يلتئم تماما بأذن الله.
