تطويل الشعر فسوف نتحدث اليوم عن موضوع من المواضيع الهامة جداً بالنسبة لكل امرأة، فكل سيدة تحتاج إلى الحفاظ على شعرها لأنه يمثل لها مظهر من مظاهر الجمال،
ومن المعروف أن كل سيدة تعاني من ا لعديد من المشكلات الخاصة بشعرها، فمنهم من يعاني من قشرة الشعر، ومنهم من يعاني من جفاف الشعر، ومنهم من يعاني من تساقط الشعر وهي من أكثر المشكلات شيوعاً.
حيث تعمل العديد من السيدات على الحفاظ على الشعر من التساقط والعمل على تطويل الشعر، وجعله ناعماً لامعاً، ولذا سوف نتحدث عن الطرق والخلطات المستخدمة في تطويل الشعر، وسوف نتحدث عن أسرع الطرق التي تؤدي إلى تطويل الشعر فتابعونا.
المحتوى
من أهم العوامل التي قد تؤثر على نمو الشعر:
سوف نتحدث هنا عن العوامل الرئيسية التي تؤثر على عملية نمو الشعر والتي قد يؤدي اختلافها من شخص إلى شخص أخر إلى حدوث تفوت في عمليه تطويل الشعر وهي:
- العمر الزمني.
- نوع الشعر الذي نتحدث عنه فهناك شعر جاف وشعر دهني.
- الحالة الصحية للشخص بشكل عام.
- أي عوامل وراثية مؤثرة على تطويل الشعر.
- الشعور بالتوتر والقلق.
- هناك بعض الأدوية التي قد تتسبب في بطء عملية التطويل والعكس.
- الإصابة ببعض الأمراض التي قد تؤثر على الشعر تأثير سلبي.
من أهم خلطات تطويل الشعر:
الخلطة الأولى:
المكونات:
- زيت اللافندر.
- زيت الروزماري.
- وزيت الزعتر.
- وزيت خشب الأرز.
- زيت الجوجوبا.
الطريقة
نقوم بخلط 3 قطرات من اللافندر و3 قطرات من زيت الروزماري، وقطرتين من زيت الزعتر وكذلك قطرتين من زيت خشب الأرز ونضيف هذا الخليط السابق لكمية من زيت الجوجوبا، ثم نضع الخليط كله على الشعر ونقوم بتدليك الشعر بالخليط، وهكذا نعمل على نمو الشعر.
الخلطة الثانية:
المكونات: زيت النخيل
الطريقة
نقوم بتدليك الشعر بزيت النخيل مرة أو مرتين خلال الأسبوع الواحد، ولكن نتجنب وضع الزيت على فروة الرأس، ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو الذي تستخدمه في العادي، ولكن يجب أن نترك الزيت على الشعر 10 دقائق قبل القيام بغسله، حيث يعمل هذا الزيت على تطويل الشعر وحمايته من جميع العوامل الخارجية التي تؤثر عليه سلبياً.
الخلطة الثالثة:
المكونات:
زيت الزيتون.
زيت السنامكي.
زيت حبة البركة.
ينسون مطحون
الطريقة:
نقوم بوضع 150 ملي من زيت الزيتون، وعندما يغلي نضيف له 20 ملي من السنامكي المطحون مع 20 ملي من اليانسون المطحون، ثم نقوم بترك الخليط يغلي ثم نقوم بتصفيته، ونأخذ الزيت ونضيف له ملعقة زيت حبة البركة، ثم نقوم باستخدام هذا الخليط بدل حمام الزيت، أو يمكن استخدامه يوم بعد يوم.
قد يفيدك الاطلاع على خلطات طبيعية لمنع تساقط الشعر
الخلطة الرابعة:
المكونات:
زيت السمسم.
زيت الخروع.
زيت جوز الهند.
زيت الزيتون.
الطريقة:
نقوم بخلط كميات متساوية من الزيوت السابقة، ثم نقوم باستخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد، ثم نستخدمه لمرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر واحد أيضاً.
تطويل الشعر بالوصفات الطبيعية:
وصفة البيض وزيت الخروع
المكونات:
بيضة واحدة فقط.
ثلاث ملاعق زيت الخروع.
ملعقة خل صغيرة.
الطريقة:
نضع البيضة وزيت الخروع والخل معاً في وعاء واحد ونخلطهم جيداً، ثم نقوم بتدليك فروة الرأس بالخليط، ثم نتركه على الشعر لمدة نصف ساعة ثن نقوم بغسل الشعر جيداً بماء بارد.
وصفة البصل:
المكونات:
بصلة كبيرة.
3 ملاعق عسل كبيرة.
الطريقة:
نقوم بتقطيع البصل، ثم نقوم بعصره جيداً، ونستخرج عصير البصل منه ونضعه في علبه، ثم نضيف له العسل ونضع الخليط على فروة الرأس ونتركه الخليط لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بغسل الشعر، ثم نقوم بتكرار هذه الخطوات كل يوم لمدة شهر.
وصفة الزبادي:
من المعروف أن الزبادي يعمل على تطويل الشعر وتغذيته ولذا يمكن من خلال وضع الزبادي على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بغسل الشعر بماء دافئ.
وصفة الخردل والزبادي:
المكونات:
ملعقة خردل كبيرة.
ملعقة لبن زبادي كبيرة.
ملعقة عسل صغيرة.
ملعقة عصير الليمون.
الطريقة:
نقوم بوضع الخردل في ماء فاتر كمية صغيرة، ثم نضع عليه المكونات الأخرى، ثم نقوم بتقسيم الشعر ونضع المزيج على جذور الشعر ونغطي الشعر بالفوطة، ونتركه نصف ساعة، ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو والبلسم، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، من أجل الحصول على نتائج أفضل وأسرع.
وصفة الخردل والسكر
المكونات:
ملعقة خردل.
ملعقة سكر صغيرة.
صفار بيضة.
ملعقة من زيت الزيتون (كبيرة).
الطريقة:
نضع الخردل مع كمية بسيطة من الماء ثم نضيف السكر، وصفار البيضة وملعقة زيت الزيتون، ثم نخلط المزيج جيداً، ثم نضع المزيج السابق على جذور الشعر، لمدة ثلث ساعة، ثم نغسل الشعر بالشامبو والبلسم، ونكرر ما سبق مرة كل أسبوع وذلك لمدة شهرين على التوالي.
بعض الأغذية التي تعمل على تطويل الشعر:
- لابد من تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين C، مثل الحمضيات والفلفل الأصفر والفراولة والبابايا واللفت.
- الأغذية التي تحتوي على فيتامين E، مثل المكسرات والسبانخ.
- الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A، مثل البطاطا الحلوة والقرع والجزر وغيرها.
- الأغذية التي تحتوي على أوميجا3، مثل الجور واللحم البقري و سمك السلمون.
- الأغذية التي تحتوي على الحديد مثل، الباذنجان والسبانخ والعدس والكبد والفاصوليا.
- الأغذية الغنية بالبروتين، مثل الفول السوداني والقرنبيط والأفوكادو والتوت.
- الأغذية الغنية بالزنك: مثل الفاصوليا والمكسرات والدجاج.
هناك العديد من الخطوات التي يجب إتباعها للعمل على تطويل الشعر منها:
- الاستمرار في عمل حمامات زيت على الأقل مرتين في الأسبوع.
- عدم غسل الشعر بالشامبو يومياً، لأن استخدام الشامبو باستمرار قد يؤدي إلى جفاف الشعر.
- لابد من استخدام البلسم، بعد استخدام الشامبو مباشرة، حتى لا نتسبب في جفاف الشعر.
- يجب أن نعمل على غسل الشعر بالماء البارد بعد غسله مباشرة.
- يجب أن نقوم بتجفيف الشعر بدون تدليك كثير، أو يفضل تركه يجف بدون أي مجهود. وبشكل طبيعي.
- يجب عدم تعريض الشعر للشمس، وأيضاً عدم تعريضه لأي ملوثات خارجية تضر بالشعر.
- يجب الإكثار من شرب الماء لما لها من فوائد كثيرة.
- يجب التخلص من الضغط العصبي والتوتر والقلق المستمر لما لهم من تأثيرات سلبية على الشعر.
- يجب العمل على تسريح الشعر باستخدام فرشاة أو مشط أسنانه واسعة، ويفضل تمشيطه مرتين يومياً.
- يجب على الجميع أن يقوموا بقص أطراف الشعر الجافة، التي تمنع الشعر من النمو، وذلك من أجل إعطاء الفرصة للشعر لكي ينمو سريعاً، وذلك يمكن أن يتم كل شهر ونصف أو شهرين.
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات اللازمة لنمو الشعر وتقويته.
- هناك البعض ممن يستخدمون بعض المكملات الغذائية في حالة عدم تناول بعض الأطعمة المفيدة.
- إذا قررنا استخدام بعض المنتجات الكيميائية للشعر، لابد من التأني في اختيار المنتجات التي تتناسب مع الشعر حتى لا تؤثر عليه سلبياً.
